Языком не спеши а делом не смеши.

Данная пословица означает, что важнее не говорить много слов и обещаний, а сосредоточиться на реальных действиях и достижении результатов. То есть, не следует говорить о том, что собираешься сделать, а лучше сделать это и показать свои результаты.

Пример: Если вы обещаете своему другу помочь ему переехать в новую квартиру в следующий выходной день, но затем не выполняете своего обещания, то это будет негативно сказываться на вашей репутации и отношениях. Вместо этого, лучше ничего не обещать, но на следующий день прийти и помочь другу переехать. Таким образом, вы проявите свою заботу и поддержку, что будет гораздо важнее, чем простые слова.